Mit welchen Ansätzen arbeite ich?

 

Ich arbeite mit unterschiedlichen Körpermethoden, die dich dabei unterstützen dein Nervensystem zu entspannen, klarer zu werden, deiner Intuition zu folgen. Zustände wie Stress, Ängste, Gedankenkarussel, Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Krisen,... sind dein Alltagsbegleiter geworden? Anhand verschiedener Technicken begleite ich dich in tiefenentspannte Zustände. Dein Geist und Körper können ruhen und auftanken. Festsitzende Emotionen können sich lösen, Gedankenmuster zeigen sich, dein Bewusstsein wird klarer, körperliche Symptome können sich lindern.  Mir ist es ein Anliegen, dich darin zu begleiten und unterstützen, dir selber Methodiken anzueignen. Dir verhelfen neue Gewohnheiten, Verhaltensmuster in deinen Alltag zu integrieren. Bei einer körpertherapeutischen Begleitung ist es Ziel, sich selber besser spüren zu lernen. Ich begleite dich darin, deinen Körper, deine Emotionen und deine Bedürfnisse wahrzunehmen, dir selber wieder ein Stück näher zu kommen.

 

Wie ich arbeite?

 

Ich arbeite mit dir und deinem Körper, verwende hierbei unterschiedliche ressourcenstärkende Techniken. Wir schauen gemeinsam was du brauchst um dich besser zu fühlen. Während meiner Begleitung schauen wir uns gemeinsam deine Glaubenssätze, festgefahrene Denkmuster und Konditionierungen an. Auch "epigenetisch vererbte Denkstrukturen", sowie "epigenetisch vererbtes Trauma" können während einer gemeinsamen Arbeit auftauchen und gelöst werden. Je nach auftauchenden Blockaden und tiefsitzenden Ängsten, können Sitzungen anstrengend sein. Ich werde dich und deinen Körper bestmöglich umrahmen und unterstützen, so dass dein System danach wieder zur Ruhe finden kann. Je nach Bedarf leite ich an andere Personen weiter, die dein System auf andere Weise stärken und unterstützen können.

 

Was du dafür brauchst?

 

Zeit, Vertrauen und Offenheit dir selbst in Tiefe zu begegnen. Warme und gemütliche Kleider sind von Vorteil, da ich versuche die Sitzungen soweit wie möglich im offenen Raum zu gestalten. Je nach Absprache kann die Sitzung auch im Wald stattfinden.

 

Wie viel eine Intervention kostet?

​

Ich sehe für eine Intervention 1,5 bis 2 Stunden vor. Die erste Sitzung ist meist zeitintensiver. Jedoch werden wir zuvor telefonisch den Rahmen gemeinsam abklären. 

Ich berechne 60 Euro die Stunde für Privatpersonen, 80 Euro die Stunde für Auftraggeber. Bei einem Treffpunkt im Wald werde ich mir einen Aufschlag berechnen ab 15 Kilometer Anfahrt von 0,45 Cent pro Kilometer. Bei finanziellen Schwierigkeiten, zöger nicht mich anzusprechen, gemeinsam können wir einen Weg finden.

​

Wie viele Interventionen sind nötig?

 

Das liegt ganz allein bei dir und deinem Weg... Auch in welchem Abstand eine Intervention nötig ist, entscheidest alleine du!

Eine einzelne Sitzung bringt neue Impulse, kann neue Wege und neue Erkenntnisse zeigen. 

Eine nachhaltige Veränderung, ist immer ein individueller Prozess, der Zeit und eine längerfristige Begleitung benötigt. Meine Angebote sind in alle miteinander kombinierbar.